Quel exercice !
Quelle périlleuse proposition !
Je me rends compte de la difficulté de cette indication.
Si simple pourtant.
Mais si à l’envers de ce que nous avons appris.
Si à l’opposé de ce que tout ce que nous croyons valable !
LAISSER FAIRE LE MOUVEMENT
Ne rien s’imposer.
Laisser venir.
Permettre à la fluidité de s’installer dans ces gestes que l’on ne commande pas avec sa raison.
Mais avec son simple instinct de Vie.
Et soudain…
Un espace insoupçonné,
Paisible,
Puissant,
ENTIER.
Un espace permettant à nos maux de s’exprimer.
À nos fatigues de s’expanser pour ensuite disparaître.
À nos émotions d’être reconnues pour pouvoir continuer.
Dans cet exercice, je me reconnais, je me retrouve.
Et en parallèle, face au monde, je me sens comme « perchée », dans une proposition somme toute encore si marginale et originale.
Et pourtant, si fort est l’élan de partager ça, de donner Vie à ce trésor si bluffant de simplicité et en même temps d’efficacité.
Ce matin, c’est cet exercice que j’ai fait dans mon salon.
D’abord poussive,
Hésitante,
Fatiguée.
Et soudain,
L’énergie se pointe
Et la Vie revient.
C’est ça que j’ai envie de vous amener à vivre dans mes Espaces !
Bienvenue dans mes Bulles d’air ! Venez essayer !
Carine
